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KOMM IN SCHWUNG & IN BALANCE

KOMM IN SCHWUNG & IN BALANCE

Lisa kombiniert Pilates, Yoga und funktionelles Krafttraining.

 

Das ganze Leben ist ein Balance-Akt und wir haben die ehrenhafte Aufgabe, uns darin zu üben und zu verwirklichen.
 Überwinde Deine inneren Blockaden und erfahre wie viel Freude und Energie durch regelmäßiges - gemeinsames Praktizieren entstehen kann!

Wie kann Dir Lisa mit Ihrem Training helfen? 

Du möchtest mehr als Deinen Körper fit halten.


Du möchtest eine wertschätzende Beziehung zu Dir und Deinem Körper aufbauen, Dich einfach wohl in Deiner Haut fühlen. Du möchtest lernen, Dich und Deinen Körper intensiv zu spüren – mit Achtsamkeit, Hingabe und Ausdauer an Dir arbeiten. Unser Körper ist mehr als nur die Summe seiner Einzelteile – unser Körper hat ein eigenes Bewusstsein, sowie jeder Bereich in ihm wieder rum ein eigenes Bewusstsein hat. Und genau hier, setzt Taofitness an.

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Kursübersicht 



"Unser Körper ist Empfänger und Sender"


Unser Körper ist ein Gesamtkunstwerk und wie die Natur- ein Wunder durch und durch. Unser Körper ist nicht „nur“ unser zu Hause ein Leben lang, kein Objekt, das wir bewohnen und dennoch als etwas außerhalb von uns wahrnehmen –

WIR SIND UNSER KÖRPER.

Nicht wir „haben“ einen Körper – WIR SIND UNSER KÖRPER
Nicht wir „haben“ einen Geist – WIR SIND UNSER GEIST
Nicht wir „haben“ eine Seele – WIR SIND UNSERE SEELE
Nicht wir „haben“ einen Seelenauftrag –

WIR SIND UNSER SEELENAUFTRAG



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